じぶんでできるMentalCare

メンタルヘルスケアを支えるクラウドサービス

利用実績約7,110社146万人以上ストレス耐性を高める学習とストレスチェックにより
メンタルヘルス不調者の発生予防を支援し心豊かな社会の実現に貢献します。

様々なシーンでご利用いただいております。サービス提供から自社利用まで幅広い機能を網羅

業務を効率化‼
じぶんでできるMentalCare
3つの特長

圧倒的な使いやすさ

年1回の業務でも滞りなくストレスチェック業務を行えるよう「使いやすさ」にこだわっています。わかりやすい画面構成と直観的な操作でどなたでも簡単にご利用いただけます。
ストレスチェック業務
の効率化

印刷、読取り、封入作業等、時間のかかる業務を任せることでストレスチェック業務に割く時間を減らすことができます。
サービス提供から自社利用
まで幅広く網羅

ストレスチェック業務に必要な機能やサービスが揃っていることはもちろん、サービス提供者様も運用・管理しやすいシステム設計です。

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自由に選べるサービス
じぶんでできるMentalCare
主な機能

受検手段を選べる
(Web/紙)

お客様の職場環境に合わせて受検手段を
選択できます。

いつでもどこでも受検
気になったときにストレス状態を確認できます。
集団分析の
分析観点を選べる

様々な条件で集団分析が可能です。
部署・地域・年代・男女等
お客様の見たい観点で分析ができます。

ストレス状態を見える化
より詳細な集団分析で職場改善につなげることができます。
業務委託範囲を
選べる

・紙受検対応
印刷、封入、回答取込等

・事業者とのやりとり
日程調整、実施状況確認等

・システム設定作業
マスタ登録、集団分析出力等

作業効率化
いろんな業務をタックに任せることで時間確保できます。

健診施設・EAP事業者でのご利用企業でのご利用

お客様の嬉しい声が続々
導入事例

業務プロセスの改善・効率化を実現させたお客様の
事例をご紹介します。

新宿健診プラザ
保健師　人間ドックアドバイザー
東　聖子様
業務委託を含めたサービスの見直しで、定型業務の８割が削減できました。
専門職である保健師が事務作業に多くの時間を費やしている異常事態を解消したいという思いから..

よくあるご質問Q&A

じぶんでできるMentalCareを導入いただいている全国の皆様から寄せられる質問とその回答をご紹介します。

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システムの設定はどこまで委託できますか？

企業健診EAP

マスタ登録、案内メール配信、集団分析レポート作成など、ストレスチェックに関わる一連のシステム設定…

集団分析は、何種類作成できますか？

企業健診EAP

作成数に上限はございません。お客様の分析したい観点ごとに【会社全体】【グループ別】【経年比較】の…

パソコンがない従業員もいるため、Webでストレスチェック受検する運用は難しいですか？

企業

個人でお持ちのスマートフォンやタブレット、ご自宅のパソコン、また会社の共用パソコンでも受検可能で…

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監修者情報
東京大学大学院医学系研究科デジタルメンタルヘルス講座・特任教授
川上憲人

1981年
岐阜大学医学部卒業
1985年
東京大学大学院医学系研究科
医学博士課程（社会医学専攻）修了
1985年
東京大学医学部助手
1992年
岐阜大学医学部助教授
2000年
岡山大学医学部教授
2006年
東京大学大学院教授
2020年
紫綬褒章受章
2021年
中央労働災害防止協会顕功賞受賞
2022年
現職

日本産業衛生学会理事
日本産業ストレス学会常任理事
日本行動医学会理事
日本産業精神保健学会理事
日本ストレス学会理事　他

研究活動

精神保健の疫学研究を専門とし、これまでに心の健康の測定およびその関連要因の分析、心の健康問題の予防・治療のための介入手法の開発と効果評価に関する研究を行い、その成果をJAMA、Lancet、World Psychiatry等の一流誌に450編以上の論文として公表した。特に労働者の心の健康を予測する数理モデルの構築やインターネット介入に関する研究実績が豊富。労働者におけるポジティブメンタルヘルスの普及にも尽力している。